Động lực và đạt được mục tiêu

Đôi khi chúng tôi cảm thấy một sự phấn khích chưa từng thấy, một sự bùng nổ năng lượng, một cảm giác rằng để đạt được mục tiêu, nó là cần thiết để thực hiện chỉ có hai bước nhỏ. Động lực tại thời điểm này là khổng lồ! Nhưng vào buổi sáng, hoặc thậm chí sớm hơn, có điều gì đó xảy ra, và chúng ta mất đi sức mạnh cũ của chúng ta. Có một cảm giác rằng sự gần gũi với mục tiêu chỉ là một ảo ảnh, và màu xám thông thường trong đó một người quen với việc nấu ăn là một thực tế, một thực tế khắc nghiệt và nghiêm trọng.

Động lực của hoạt động và tự lập trình 
Trước hết cần phải hiểu rằng cả niềm vui lẫn sự ngu si đần độn chỉ là thông tin trong ý thức (xem bài báo "Những khái niệm về ý thức"). Tuy nhiên, niềm vui của sự mong đợi đạt được mục tiêu cho chúng ta sức mạnh, sự tự tin, động lực cho hành động - nghĩa là, làm cho chúng ta di chuyển với những bước nhảy vọt để đáp ứng ước mơ. Nó là khá rõ ràng rằng động lực như vậy là tốt hơn so với despondency trong tất cả các khía cạnh!

Mọi người đều có thể tạo động lực cho hoạt động của riêng mình một cách độc lập. Thái độ của chúng tôi là một "chương trình" tinh thần nội bộ, và để đạt được mục tiêu, chúng tôi chỉ đơn giản kích hoạt chương trình cần thiết tại một thời điểm này hay cách khác. Bí mật chính của động lực là việc thực hiện lý do khiến chúng ta phải hành động. Chúng ta càng nhận thức rõ hơn về nguyên nhân này, động lực của chúng ta càng mạnh mẽ hơn.

Động lực của các hoạt động và đạt được các mục tiêu được gắn bó chặt chẽ với nhau. Không có động lực hoạt động, không có lý do gì, không thể di chuyển đến mục tiêu, hãy để một mình đạt được nó. Làm thế nào để thúc đẩy bản thân? Điều gì ảnh hưởng đến động lực?

Các yếu tố thúc đẩy hoạt động 
Sử dụng tất cả các yếu tố có thể có của động lực. Bật nhạc yêu thích của bạn, nhớ nhân vật yêu thích từ cuốn sách, hoặc bộ phim, vượt qua những khó khăn, đạt được mong muốn. Nghe audiobook thúc đẩy, tham dự các khóa học. Nhưng quan trọng nhất, hãy ghi nhớ động cơ của riêng bạn - những lợi ích mà hoạt động mang lại. Động lực thực sự được trồng!

Một trong những bí quyết để đạt được mục tiêu là chủ động: chúng ta càng tích cực di chuyển, chúng ta càng có nhiều quyền lực hơn! Và ngược lại, nếu bạn dẫn lối sống thụ động, thân thể mất đi giai điệu của nó, thân thể trở nên chậm chạp, tâm trí trở nên thờ ơ. Chúng tôi nhận được nhiều năng lượng cần thiết để đảm bảo các hoạt động của riêng mình. Nếu không có hoạt động, tại sao chúng ta cần thêm năng lượng? Để có được năng lượng, bạn cần phải di chuyển! Thiên nhiên cho chúng ta chính xác nhiều năng lượng cần thiết cho lối sống của chúng ta. Vì vậy, không chờ đợi cho đến khi các lực lượng đến. Bắt đầu di chuyển - và các lực lượng sẽ xuất hiện! Đừng trì hoãn việc đạt được mục tiêu, bắt đầu di chuyển ngay bây giờ!

Tuy nhiên, nếu động lực của hoạt động này chỉ dựa trên cảm xúc, nó nhanh chóng trở nên kiệt sức, vì vậy, động lực cũng rất quan trọng ở mức độ hiểu biết về cái gì và tại sao chúng ta đang làm. Khi có những lý do thực sự để đạt được mục tiêu, thì không có vấn đề gì với hành động. Bất cứ khi nào tâm trí phấn đấu để bước sang một bên, hãy nhớ những lý do chính bao gồm động lực.

motivatorIf, ví dụ, nó đã được quyết định để chạy vào buổi sáng, nhưng lười biếng là cảm thấy, tại thời điểm này nó có vẻ như là động lực để trở thành mạnh mẽ và khỏe mạnh gặp kháng với cơ thể. Nhưng nếu bạn nhớ rõ mục tiêu thực sự của mình, điều này đòi hỏi phải chạy vào buổi sáng, động lực của hoạt động sẽ thể hiện đầy đủ lực lượng, và sau đó bạn sẽ không phải ép buộc bản thân mình. Thực hiện bước đầu tiên, và khi cơ thể bắt đầu nhận năng lượng, bạn chỉ bị lạc khỏi mong muốn thay đổi cuộc sống của bạn!

Nếu tâm trí đặt ra lập luận ủng hộ việc không làm dự định, hãy cố gắng cân nhắc chúng một cách nghiêm túc, để hiểu được lựa chọn dẫn đến, kết quả của hoạt động sẽ là gì. Liệu anh ấy có đạt được mục tiêu không? Tuy nhiên, sự rõ ràng của tâm trí thực sự quan trọng ở đây để không đánh lừa chính mình. Ví dụ, nếu tâm trí quyết định rằng đã đến lúc trở thành người quản lý chính, và trong chiều sâu của linh hồn có sức đề kháng, nó đáng để chú ý đến nó, giải phóng nó và nhìn thấy những suy nghĩ mà nó sẽ dẫn đến. Có lẽ những suy nghĩ này sẽ cung cấp thêm động lực cho hoạt động này, nhưng mục tiêu có thể trải qua một sự biến đổi.

Tất cả sợ hãi trong lò! 
Đôi khi chúng ta hoàn toàn nhận thức được rằng chúng ta đã bỏ lỡ một số cơ hội quan trọng khi chúng ta được dẫn đến những ham muốn hời hợt của tâm trí. Các dữ liệu tinh thần càng sớm càng trở nên rõ ràng, thời gian càng ít bị mất ở nơi khác. Sau khi tất cả, đôi khi chúng tôi chỉ đơn giản là sợ những ham muốn thực sự của chúng tôi, và chọn một cách dễ dàng, nhưng "sai". Đôi khi, chúng tôi chọn suy nghĩ rằng chúng tôi không xứng đáng đạt được mục tiêu của mình. Để được, hoặc không được xứng đáng với bất cứ điều gì - một quy ước vững chắc. Cuối cùng, mọi người đều xứng đáng với cuộc sống mà anh đang trên đường. Nếu chúng ta, nếu không có một số kiến ​​thức lớn, đạt được những mục tiêu quan trọng, thì đây là những gì chúng ta xứng đáng. Nếu bạn không hiểu được những phức tạp của tâm trí bạn, bạn có thể sử dụng lời khuyên của tôi.

Mục tiêu nhỏ không cho sức mạnh, không cho đủ năng lượng. Đôi khi, để có được một động lực thực sự mạnh mẽ cho hành động, một mục tiêu táo bạo là lựa chọn duy nhất có thể. Mục tiêu càng lớn, động cơ càng mạnh mẽ và nhân cách của chúng ta càng trở nên mạnh mẽ hơn trong quá trình thực hiện nó.Nếu có cảm giác rằng mục tiêu là "quá táo bạo" và bạn vẫn "chưa sẵn sàng", điều này có nghĩa là để đạt được mục tiêu này, cuộc sống sẽ phân bổ rất nhiều năng lượng mà bạn chỉ đơn giản là